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35歲後的優雅重塑
給自己一個下午的時間，聽聽身體想說的話。
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妳的身體是正在「失序」，還是節律被忽略了？
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步入 35 歲後，許多女性開始感受到身體出現細微卻難以忽視的轉變。
或許是夜晚的睡眠變得比以往更淺，即使睡滿八小時醒來仍感到疲憊；或許是情緒起伏變得難以捉摸，或是每個月的生理期不適感逐年遞增 。
這些現象往往不是單一的健康問題，而是身體內在「節律」失衡所發出的整體訊號。
女性的身體本質上並非一條直線，而是一套非線性、具有精密週期性的系統。
當這套系統的節律被現代忙碌生活節奏打亂時，身體就會開始透過各種不適來發出求救訊號。
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理解，而不僅僅是處理：節律醫學的新思維
傳統的觀念往往將不適視為「需要被解決的故障」，但 Renmedes 診所認為，女性的荷爾蒙、自律神經與血液循環，需要的是被深度「理解」，而不僅僅是處理症狀 。
為了幫助女性重新找回身體的主導權，我們將於 2026 年 2 月 27 日舉辦 「Rhythmic Medicine for Women | 女性身體的節律醫學講座」。
這不只是一場單向的知識傳遞，而是一場結合醫學專業、感官體驗與身體實踐的旅程 。
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四大核心亮點：從科學數據到感官療癒
本次活動精心規劃了四個維度的體驗，引導妳從內而外重新整理自己：
●深度解析：
透視妳的壓力與修復力 我們將透過專業的 HRV 心律變異解讀，讓數據說話。
妳將了解自己的自律神經現況，看清壓力的來源以及身體真正的修復能力，將抽象的感受轉化為具體的醫學指標 。
●感官釋放：
重塑自律神經平衡利用芳療嗅吸與專業的呼吸引導。
幫助長期處於高壓狀態的交感神經降溫，引導副交感神經啟動，重拾身心平靜的節律 。
●科技舒緩：
感受現代醫療的溫柔呵護現場提供 Levina 生理痛舒緩儀器體驗。
透過先進科技的力量，以更溫和、非侵入性的方式，為每個月的特殊時刻提供最貼心的照顧 。
●身體對話：
順應週期的自我練習 由專業老師帶領陰瑜伽序列與頌缽大休息。
教導妳如何根據月經週期的不同階段，調整運動強度與自我練習方式，讓身體在動靜之間與自然規律同頻 。
活動報名資訊
由於本活動強調深度互動與感官體驗，為了確保每位參與者都能獲得最優質的照護品質，席位極其珍貴。
活動日期：2026年2月27日 (週五)
活動時間：13:00 - 18:00
活動名額：限量 10 名
報名費用：200/人
活動地點：Renmedes 預防醫學診所（台北市中正區北平東路36號10樓）
報名管道：請加入 Renluxus Line 官方帳號 進行預約報名
這是一個與身體對話的契機，邀請妳放下外界的喧囂，在專業醫學的引導下，找回專屬於妳的和諧節律。
